Khi danh sách nhạc của bạn tấn công tất cả các hợp âm phù hợp, cơ thể bạn có thể tiếp tục sử dụng joyride sinh lý. Nhịp tim của bạn tăng lên. Đồng tử của bạn giãn ra. Nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên. Máu chuyển hướng đến chân của bạn. Kiểm soát nhiệm vụ của tiểu não của bạn đối với chuyển động cơ thể của bạn. Não của bạn tuôn ra với dopamine và một cơn ớn lạnh thì thầm trên lưng bạn.
Khoảng 50 phần trăm mọi người bị ớn lạnh khi nghe nhạc. Nghiên cứu cho thấy rằng vì âm nhạc kích thích con đường phần thưởng cổ xưa trong não, khuyến khích dopamine tràn vào vùng vây lưng một phần của tiền cảnh được kích hoạt bởi nghiện, thưởng và động lực. Âm nhạc, dường như, có thể ảnh hưởng đến bộ não của chúng ta giống như cách quan hệ tình dục, cờ bạc và khoai tây chiên.
Thật kỳ lạ, những mức dopamine đó có thể đạt đỉnh vài giây trước khoảnh khắc đặc biệt của bài hát. Đó là bởi vì bộ não của bạn là một người biết lắng nghe. Nó liên tục dự đoán những gì sẽ xảy ra tiếp theo. (Nói một cách tiến bộ, đó là một thói quen hữu ích cần có. Đưa ra dự đoán tốt là điều cần thiết cho sự sống còn.)
>> bạn có biết nhạc bolero là gì http://vanhienblog.info/nhac-bolero-la-gi-xuat-phat-tu-dau-va-ai-thuong-nghe/
Nhưng âm nhạc là khó khăn. Nó có thể không thể đoán trước, trêu chọc bộ não của chúng ta và giữ cho những người kích hoạt dopamine đoán. Và đó là nơi mà cơn ớn lạnh có thể ập đến. Bởi vì cuối cùng khi bạn nghe thấy hợp âm được chờ đợi từ lâu đó, người nổi tiếng thở dài với sự hài lòng ướt đẫm dopamine và bạn đã cảm thấy ớn lạnh. Sự tích tụ càng lớn, độ lạnh càng lớn.
Vùng xám
Nhưng có những lý thuyết cạnh tranh. Nhà thần kinh học Jaak Panksepp, chẳng hạn, đã phát hiện ra rằng âm nhạc buồn gây ra ớn lạnh thường xuyên hơn âm nhạc vui vẻ. Ông lập luận rằng một giai điệu u sầu kích hoạt một cơ chế cổ xưa, lạnh lẽo, một phản ứng đau khổ mà tổ tiên chúng ta cảm thấy khi tách khỏi gia đình. Khi một bản ballad làm cho chúng ta cảm thấy hoài cổ hoặc đăm chiêu, thiết kế tiến hóa đó sẽ thành công.
Tuy nhiên, điều thú vị về lý thuyết của Panksepp là sự ớn lạnh không làm buồn lòng hầu hết mọi người. Trải nghiệm là cực kỳ tích cực. Nghiên cứu gần đây cho thấy âm nhạc buồn thực sự gợi lên những cảm xúc tích cực. Nỗi buồn trải qua nghệ thuật dễ chịu hơn nỗi buồn bạn trải qua sau một ngày tồi tệ tại văn phòng.
Và điều này có thể gợi ý ở một lý thuyết khác . Amygdala, xử lý cảm xúc của bạn, đáp ứng độc đáo với âm nhạc. Một giai điệu ảm đạm có thể kích hoạt phản ứng sợ hãi trong amygdala, làm cho mái tóc của bạn đứng cuối. Khi điều đó xảy ra, não của bạn sẽ nhanh chóng xem xét liệu có bất kỳ nguy hiểm thực sự nào không. Khi nó nhận ra không có gì phải lo lắng, phản ứng sợ hãi đó trở nên tích cực. Nỗi sợ hãi lắng xuống nhưng cái lạnh vẫn còn.
>> Tâm trạng buồn là như thế nào http://vanhienblog.info/stt-buon-ve-cuoc-song/
Bất cứ điều gì đi
Bạn có thể cảm thấy ớn lạnh từ bất kỳ thể loại nào, cho dù đó là Mozart, Madonna, tango hay techno. Đó là cấu trúc mà không phải kiểu cách mà tính. Goosebumps thường xảy ra khi có điều gì đó bất ngờ xảy ra: Một nhạc cụ mới bước vào, hình thức thay đổi, âm lượng đột nhiên mờ dần. Đó là tất cả về yếu tố bất ngờ.
Vâng, có lẽ.
Những cơn ớn lạnh mạnh mẽ nhất có thể xảy ra khi bạn biết điều gì sắp tới. Khi kỳ vọng của chúng tôi được đáp ứng, hạt nhân accumbens sẽ hoạt động mạnh hơn. Điều này gắn liền với trò chơi đoán dopamine gây ra mà não chúng ta thích chơi. Kết quả là, làm quen có thể tăng cường sự hồi hộp của cái lạnh. (Có lẽ đó là lý do tại sao 90 phần trăm các nhạc sĩ báo cáo cảm thấy ớn lạnh.)
Vấn đề tính cách của bạn cũng vậy. Các nhà khoa học tại UNC Greensboro phát hiện ra rằng những người cởi mở hơn với những trải nghiệm mới có nhiều khả năng cảm thấy run rẩy cột sống của họ (có thể vì những người cởi mở có nhiều khả năng chơi nhạc cụ hơn). Trong khi đó, các nhà nghiên cứu ở Đức phát hiện ra rằng những người cảm thấy ớn lạnh ít có khả năng là những người tìm kiếm cảm giác mạnh, nhưng lại có nhiều phần thưởng hơn.
